中国第一病：1亿2千万人承受着它带来的痛苦
一半的中国人感染过这种病，近十分之一的中国人是这个病毒的携带者，那就是乙肝。
自乙肝病毒被发现以来，全世界许多顶尖科学家都在苦苦寻找它的受体。但是，40多年过去了，科学家们都无功而返。目前仍有超过2.4亿慢性乙肝患者，中国就约有1亿2千万人携带乙肝病毒，其中慢性乙肝病人有万左右，每年约35万人死于慢性乙肝相关疾病。而当前已有的药物均不能根治乙肝，病人必须终身服药。
更为痛苦的是乙肝带来的歧视问题。无数的就业大门：食品行业，美容美发，售货员，售票员，服务员，教师，化妆品与药品生产工人甚至于各种职业向他们关闭大门，甚至不懂事的孩子也会因为乙肝的存在被请出幼稚园，失去教育机会。
乙肝初期症状和体征有哪些？
症状：由于本病可能被误诊为流感，或者由于一些病人没有任何症状，致使许多肝炎病例没能被诊断出来，常见的肝炎症状有：食欲下降、乏力、低烧、肌肉或关节痛、恶心、呕吐、腹痛。
体征：有些病例可出现肝病面容，表现为面色黯黑、黄褐无华、粗糙、唇色暗紫等；还可引起颜面毛细血管扩张，蜘蛛痣及肝掌，有些病人可有脾肿大；肝脏轻度肿大，可触及质地较软或中等硬度的肝脏，或有压痛、叩击痛。有些病例可无任何体征；巩膜或皮肤黄染，比消化道症状出现晚。
日常如何预防乙肝？
预防乙肝首先要注意避开传染源，切断乙肝的传播途径。注射乙肝疫苗，注意饮食卫生，更要注意养护肝脏。同时，提高身体免疫力是预防乙肝最有力的手段，其实生活中感染过乙肝病毒的人是非常多的，大部分人没有得乙肝，就是自身免疫力发挥了作用。
提高免疫力的食物：1、牡蛎由于牡蛎中含有矿物质锌。男性不育与体内锌含量偏低有关。而锌还可以抗病毒，然而学者们却不能解释原因。但是目前已发现锌与免疫系统的若干功能有关，其中包括伤口愈合。2、丹芝粉丹芝味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。3、杏仁一把杏仁可以增进你的免疫系统的抗压能力。推荐1/4杯份量的杏仁含有的维他命E几乎占日需要量的一半，维生素E可以增加免疫力。杏仁含有的核黄素和烟酸，B族维生素同样有助于抗击压力。4、苏子油苏子油含有65%左右的α-亚麻酸，这种物质可以促进肝脏细胞的自我修复，对预防脂肪肝有很好的帮助，同时，α-亚麻酸是人体必需的一种营养物质，长期食用不仅可以提高身体免疫力，还能清血管、降血脂，对心脑血管有益。
乙肝患者“五忌”
一忌朝三暮四
很多患者治疗没有主心骨，今天吃这药，明天吃那药，今天找赵教授看，明天又找许教授看，换来换去，急于求成。其实，再好的治疗方案也很难立竿见影，频繁更换治疗方案既浪费钱财，也会延误病情。乙肝患者需要找准真正的专家，严格按照他们制定的诊疗方案，一丝不苟地认真执行。待疗程结束后，进行一次认真的总结，讨论得失，制定下一阶段的诊疗方案。
二忌期望过高
有的患者抱着不惜一切代价，也要根治乙肝的念头，对于治疗目标抱有不切实际的幻想，要求最新最好的药物，一定要在规定时间内治好乙肝。他们对于目前治疗乙肝的主打药物，例如干扰素、长效干扰素、拉米夫定、阿德福韦、恩替卡韦等，抱有过高的期望值，觉得花了这么多钱，用上了最好的进口药物，病情一定就能治愈。
实际上，目前抗病毒治疗的有效率也只有50%左右。这就意味着有一半的患者花钱治疗后有可能无功而返。因此，对于目前的治疗水平和疗效，患者应该有一个合理的预期，做好治疗失败的思想准备。
三忌盲目求新
有的患者治疗往往追求“时髦”和“新潮”，误认为新药就是好药，一些患者在阿德福韦还没有在我国正式上市时，就急不可耐地从国外或港台地区购药。一听说长效干扰素疗效更好，就迫不及待地购药尝试。
其实新药不见得就是好药，新药的安全性和长期疗效都有还待进一步验证。同时，即使新药的疗效比老药有所进步，也有其明确的适应证，不是每个患者都能使用，如果适应证不对路，有时还会引起不良反应。
四忌边治边“毁”
有的患者一边接受治疗，一边又在自毁治疗成果。一边吃药，一边又应酬不断、贪杯嗜酒、四处玩乐、起居失常。这样，治疗对肝脏的保护还抵不上不良生活方式对肝脏的毒害。还有的患者在坚持正规治疗的同时，为了提高疗效，尽早康复，悄悄吃“偏方”、“秘方”。其实这些“歪招”不但无用，还有可能干扰正规治疗，起到负面作用。
五忌半途而废
有的患者按照正规治疗方案进行一段时间后，疗程还远远不够，自觉病情已痊愈，便终止治疗。这样做不仅使得治疗半途而废，浪费了大量金钱，最重要的是贻误了病情，有可能导致肝功急剧恶化。以拉米夫定为例，不少乙肝患者服用一段时间后觉得疗效不错，便以为病已经治好了，就擅自停药。结果病毒出现变异，肝功突然恶化，有的患者甚至出现暴发性肝炎。
