01
NOTES
一般煎服法
砂锅式煎药罐为佳，用电或煤气均可。玻璃或不锈钢亦可，避免铁、铝、铜等金属器具
用适量凉水（没过药材2-3cm）浸泡中药饮片30-60分钟
一贴药煎2次。第一次煎药，大火煎开，转小火保持适当沸腾30分钟左右，倒出药汤，以ml左右为佳。第二次煎药，往药渣中加入适量凉水，大火煎开，小火煎煮15-20分钟左右，倒出药汤。将两次药汤混合均匀。如果工作繁忙可以选择晚上集中煎药，一碗喝掉，一碗放冰箱第二天早上加热服用。
注意：每次只煎煮10-15分钟。遵医嘱可煎煮1小时左右。
早晚各服用一次，饭前饭后均可，但注意跟正餐隔开1小时以上。
1.医嘱晚上喝头一煎药的患者（多为失眠患者），两次药不混合。第一次药较浓，晚上临睡前1小时左右服用。第二次药较淡，第二天上午或下午服用。
2.调经患者请遵循大夫的指导，根据月经周期服药。
02
NOTES
特殊药物煎服法
处方中某些药物的右上角会有小括号写明特殊煎煮方法。说明如下：
多为质地煎药的矿石类药物，如牡蛎、赭石等。药房会单独包成一包，需要您自己均匀分到每贴。煎药时加入1-2碗水先煎此药，保持微微沸腾即可，同时将其他药物用其他容器浸泡在一旁。待先煎药物半小时后，将其他药物连水带药倒入锅中，大火煎开，其余步骤同01一般煎服法。
多为质地轻盈芳香类药物，如大黄、豆蔻等。药房会单独包成一包，需要您自己均匀分到每贴。这里有两种方法适用于不同患者：
若医嘱两次的药不混合的（如失眠患者），需要将每天的后下药分为两份，每煎一次药放入一次后下药。在起锅前5-10分钟放入即可，即开锅20-25分钟后，注意倒入后搅拌均匀，避免浮在上面。
两次药可以混合的患者，可以在第一次煎药时将本贴的后下药在起锅前5-10分钟全部放入。只要把两次药汤混合均匀即可。
有通便的作用，煎药时间越短通便作用越强，您可以根据后下煎药的时长来调整它的通便力度。若服药后大便稀溏可适当提早放入此药的时间，多煮一会儿。
多为阿胶、饴糖等药物，不入锅煎煮，而是待倒出药汤后趁热加入药汤中搅拌融化。若颗粒较大难以融化可以再略微上锅蒸或用微波炉加热促进融化。
如人参等名贵药材，不与其他药物一起煎煮，而是另起一锅单独煎煮。
多为三七粉、羚羊角粉等药物，不入锅煎煮，而是待煎煮完成倒出药汤后直接加入药汤中搅拌均匀即可。
目前药房已经捣碎茯苓茯神，但效果可能不甚好，您可以回家自行挑出捣碎，茯苓茯神如下图。
开了吴茱萸的患者，每天煎药前用沸水冲洗吴茱萸7遍，再把吴茱萸放入其他药物中一起煎煮。
开了辛夷的患者，要敲开辛夷外面带绒毛的外壳，用里面的仁煎药。
03
NOTES
饮食生活禁忌
服药期间请尽量不要饮酒、饮茶，如不能避免请与服药隔开2小时以上
避免食用生冷、油腻食物，如冷饮、雪糕等，避免大量食用水果。大夫提示体内存在湿的患者，避免食用甜食，避免自行服用补品，如大枣、阿胶等。
虚证患者避免大量运动，因为运动是调动消耗气血的。以身体微微出汗，运动后不觉疲惫为宜。
如有其它问题可在公众平台留言，大夫2-3天内会回复。
贺娟教授出诊信息
出诊时间：周三下午，周日上午，请提前在国医堂APP预约
出诊地点：北京中医药大学国医堂
出诊
本文编辑：佚名
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