每年致25万～50万人死亡
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。据悉，流感一直是严重危害全球和我国公众健康的呼吸道传染病。根据世界卫生组织(WHO)估计，每年流感的季节性流行可导致全球约5～10%的成人和20～30%的儿童罹患季节性流感，万～万重症病例，25万～50万死亡病例。
流感在不同的地区和人群所致疾病负担轻重不一。正是由于流感病毒不断出现新的变异毒株，因此可在人群中广泛传播，造成反复感染和发病。而且传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所发生暴发疫情，对孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群的危害尤为严重。
岛城流感季提前到来
在我国北方省份中，每年的10月至次年3月是流感的流行季节，每年12月至次年2月是流感流行高峰时期。据市疾控中心传染病防治科主任姜法春介绍，今年的流感来得比往年要早，“往年一般是10月份进入流感季，但今年在8月份医院监测到流感病毒。”据姜主任介绍，今年监测到的病毒是H3N2，属于常见的流感病毒。由于流感具有变化快的特征，提早到来的现象每隔几年就可能会出现一次，很难说出具体原因，“上一次8月份出现流感，还是在年。”
据市疾控中心专家介绍：
流感H3N2据市疾控中心专家介绍，流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过接触传播。常见潜伏期为1-4天（平均2天），从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。
流感一般表现为急性起病、发热（可达39-40℃），伴有头痛、乏力、食欲减退、咽痛、咳嗽，以及流涕、呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例会出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。
接种流感疫苗最有效
“接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。”青岛市疾控中心传染病防制科姜法春主任表示，流感疫苗在我国属于二类疫苗，原则是知情同意、自愿自费接种。适用人群为6月龄及以上所有无接种禁忌症的人。
为降低高危人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险，中国疾控中心印发的《中国季节性流感疫苗应用技术指南(～)》推荐孕妇、6月龄～5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员，及6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员为优先接种对象。
疾控专家强调，疫苗接种有禁忌，对鸡蛋或对疫苗中的任一成份过敏的人群不能接种流感疫苗;有或没有发热症状的轻中度急性疾病患者，建议症状消退后再接种;具体产品的禁忌症，应参考产品说明书和医生的建议。
近期，全市家预防接种门诊将陆续开展流感疫苗接种工作，市疾控中心门诊已率先开展接种工作。建议有需求的人群选择到就近社区门诊接种，接种门诊的详细信息可登录青岛市疾控中心网站查询。
另外！！！
青岛市09月01日02时30分发布雷电黄色预警，受冷涡的影响，预计今明两日，我市大部地区有间歇性的阵雨或雷阵雨，并可能出现雷电、短时强降水，气温会降低。忽冷忽热，流感最容易来袭。那么，最近预防流感你该吃一些什么呢？
1深海肥鱼三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含有助于提高人体免疫力的欧米伽3脂肪酸。该脂肪酸可减少人体慢性炎症，降低多种疾病危险，同时也有助于抗击感冒和流感病毒。2海蛎子在各种海鲜中，牡蛎的锌含量最丰富。锌有助于人体抗击流感。一项研究发现，服用锌补充剂可以缩短成人感冒期。3大蒜在各种海鲜中，牡蛎的锌含量最丰富。锌有助于人体抗击流感。一项研究发现，服用锌补充剂可以缩短成人感冒期。4橘类水果增加维生素C的摄入对预防感冒非常有效。橙子、柠檬、橘子、葡萄柚等柑橘类水果都含有丰富的维生素C。5茴香籽茴香籽是一种自然除痰剂，可化痰止咳。可用1.5茶匙茴香籽开水浸泡15分钟，加入蜂蜜饮用，可防止感冒。6酸奶年一项研究发现，酸奶等含益生菌的食物不仅有益消化道健康，而且有助于降低上呼吸道感染，减少流感发病率。7茶无论是红茶、绿茶或白茶，都含有大量的抗氧化剂儿茶素。年，日本研究发现，服用儿茶素胶囊5个月，流感发病率降低75%。8红辣椒维生素C不但能对抗疾病，还能缓解一些严重的感冒症状，缩短病程。红辣椒含有大量的维生素C。一只红辣椒含毫克维生素C，是日推荐量的1.5倍。9牛奶常喝牛奶可补充必要的维生素D。维生素D不仅有益骨骼健康，预防心脏病，还有助提高免疫力。10蘑菇蘑菇中富含的微量元素硒有助白细胞产生细胞活素清除病毒。蘑菇中的葡聚糖是一种可对抗感染的抗菌型糖类。蘑菇品种很多，可以煮汤、做沙拉或者小菜。请速度传播给身边的亲朋好友，预防流感，别让自己和亲人遭罪！
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半岛都市报
本文编辑：佚名
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