胶东大院-海鲜王
不到海边吃遍海鲜
随着冷空气日渐活跃
霜降来临
季节交替
气温变化大
小编在此提醒朋友们注意添减衣物
多喝水，饮食营养要均衡
工作再忙也要下厨房
因为没有什么是美食解决不了的
言归正传，来看看本周的活动
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乳山大牡蛎
牡蛎也叫海蛎子
海蛎子营养丰富，用水煮着吃，鲜嫩爽口，是滋补身体的好东西。
海蛎子的功效：敛阴，潜阳，止汗，涩精，化痰，软坚。治惊痫，眩晕，自汗，盗汗，遗精，淋浊，崩漏，带下，瘰疬，瘿瘤。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疠痰，瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带，胃痛泛酸。用比较通俗的语言来说，海蛎子主要有如下七种功效。牡蛎的作用1、强肝解毒：可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。
2、提高性功能
牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。
3、恢复疲劳
身体里疲劳物质(乳酸)积累后，就会感到疲劳。能量源的葡萄糖在燃烧后会产生乳酸，而引起肩膀疼、肌肉疼、头疼等症状。。
4、滋容养颜
古代中医书上记载『牡蛎可以增进女人的气血，滋容养颜』。牡蛎因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。
5、提高免疫
牡蛎被称作‘海里的牛奶’，富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸。
一般来说，炭烤、煎炸，汆烫，或开水炒一下再食用比较安全。
味道嘛，地球人都知道。
青口贝
青口贝又名海虹
贝壳较大，壳长达13～14厘米。壳长，壳长是壳高的2倍。壳顶位于贝壳的最前端，喙。背缘弧形，腹缘直或略凹。壳较薄，壳面光滑，翠绿色，前半部常呈绿褐色。
功效作用
青口贝味咸、性温，无毒，入肝、肾经。可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经、降血压之功效;用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。
1、提高免疫力：蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
2、壮阳壮腰：促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。
3、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。
4、补肾虚：症状为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚。
5、祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
吃海虹当然首选清煮，还有用海虹做汤、下面条、温拌，蒜蓉等等其它做法……
鲜大黄花鱼
黄鱼可说是“大海第一鱼”。
大小黄鱼也是中国大名鼎鼎的四大海鱼之一
包括声名在外的大小黄鱼
最常见的是黄鱼，黄鱼又名黄花鱼
包括大黄鱼和小黄鱼
因通体金黄而得名
很多人以为大、小黄鱼是同一种鱼
其实是有差别的
两者的区别在尾巴和鳞片
小黄鱼尾短鳞大
大黄鱼尾巴细长鳞片略小
一般人确实很难区分
不过味道还是一样的
清蒸、红烧、酱焖，新鲜食材任意做！
自加工虾丸
虾含有丰富的营养，脂肪含量低，肉质鲜嫩，比较好消化。
虾体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。
选用新鲜的虾，手工临售前汆制，鲜香Ｑ弹，添汤沸开，调入少量盐、可适量加点黄瓜丝味道更鲜、盛碗点香油即可尽享美味！
我在莱州待走，
你在淄博翘首等候，
第一口尝鲜就来大院碰头
胶东大院第波订购活动：
1.乳山大牡蛎：
本次订购超低价5.9元/斤！
正常售价7.9元/斤，5-7头左右/斤
每份5斤装，订购价28.8元/份！（送开海蛎子刀一把）
2.青口贝：
本次订购超低价5.9元/斤！
原价7.8元/斤，11-13头左右/斤，每人限购5斤。
3.冰鲜大黄花鱼：
本次订购特价19.8元/斤！
正常售价26.8元，每条约一斤二两，每人限购5条。
4.自加工虾丸：
本次订购特价39.8元/斤！
正常售价49.8元，每人限购5斤。
订购说明：
1.订购、取货时间：本周三至周五（10.21~23日）三天内接受订单，订单截止到23号晚上8点停止接单。每天群内接订单时间为早8点~晚8点。
下订单时并注明到溪园店、新玛特超市（二选一），本周六、周日（10.24-25）两天来店取订单
2.订购方法：胶东大院的订购活动以
本文编辑：佚名
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